Er staan genoeg artikels om wanorde te scheppen, ik wil je niet ontmoedigen om van start te gaan. Hieronder vind je wat lezers mijn als greatest hits beschouwen – de meest populaire.
Ik heb de inzichten opgelijst in vijf verschillende categorieën: Gezondheid & Fitness, Geluk & Mentaliteit, Kracht & Productiviteit.
Je kan je ook inschrijven om maandelijks post via e-mail van me te ontvangen. Ik stuur je dan updates met nieuwe artikelen en dingen waar ik momenteel aan werk. Je gegevens zijn beschermd en ik spam NOOIT.
BESTE ARTIKELS PER CATEGORIE
GEZONDHEID & FITNESS
Achieving Extraordinary Trough Movement (ENGLISH) – Het populairste artikel op ‘dG’, en voor een goeie reden ook. Ik had de eer Tristan Kobayashi te interviewen, een wereldbekende bewegingsexpert, filosoof, de soort weirdo waar ik van hou en iedereen kan van leren.
Mobiliteit voor de bureelridder – Geeft dé oplossing voor het probleem van onze schouders en heupen. Hoe de achterkant van ons lichaam wordt uitgeschakeld en de voorkant verkort.
Speciale CrossFit-cursus: De POSE LOOPMETHODE – Het zijn niet zomaar tips & tricks. Je leert er alles – Theorie | Techniek | Therapie | Training – van een wetenschappelijk bewezen standaard.
Ontdek welk voedsel je vermoeid en ziek maakt – voel je snel beter! – Je weet wat gezond voor je is. Weet je ook dat je ontstekingen te lijf kunt gaan met voedsel?
Je SHIT dicteert je gezondheid – Een bewijs dat kak-en-pis verhalen werken.
GELUK & MENTALITEIT
Afvallen met ijskoude vriend – Een experiment met enorm uitwerking. Een gewoonte van 1 minuut die je immuunsysteem aansterkt.
Hoe jouw omgeving bepaalt wie je bent, wat je denkt, en hoe je je voelt – Toon me je vrienden en ik zeg wie je bent
Een ritueel dat gelukkig maakt – Doe één ding tegelijk, en focus op gelukkig zijn & relaties.
KRACHT & PRODUCTIVITEIT
Heeft een Nederlander het geheim die je leven kan veranderen? – Tim Ferris, Dr. Andy Galpin en Laird Hamilton denken van wel. Hoe ademhalingsoefeningen je van medische klachten kan afhelpen.
15 dagen: decluttering-plan – Hoe wij in 15 dagen gelukkiger werden. Ervaar je dan voordelen van minder bezitten? JA, want het is slechts materiaal. Geef om mensen en gebruik materiaal, want het omgekeerde werkt niet!
Kickstart je dag met boter bij de koffie – Als je toch niet zonder koffie kunt … drink 1, en ontdek hoe je productiever wordt.
Waarom? Het kan je leven verbeteren – Efficiënter leven met een doel, 15 vragen om je missie te ontdekken.
DIVERSE
De 10 populairste honden in België – Yep, mensen checken de Generalist om te weten welke hond ze moeten aanschaffen?!
Moet de media censuur inroepen bij terrorisme? – Geschreven de dag van aanslagen in Brussel. Drama en negativiteit werkt als lokaas!
