Overzicht: Zhan Zhuang is een eenvoudige tevens krachtige oefening die je energie, mentale helderheid en interne kracht verbeteren. Het is een staande vorm van mediteren waardoor je productiever en creatiever wordt – in om het even wat je doet. ______________ Wat als je één iets kunt doen die meer energie, mentale aandacht en doorzettingsvermogen geeft […]
door Alexander Casteleyn