Verlichting als einddoel werkt verlammend.
Juist omdat je streeft naar iets dat er NU niet is!
Luister hieronder de aflevering op mijn micro podcast ‘Lex Talk About PLUS’
Of met beeld 😉
Deze LTA+ aflevering gaat het over spiritualiteit.
Als ik iets interessants tegenkom wil ik het delen. Nu naar aanleiding van de Eindbazen podcast #38 waar de spirituele goeroe Jan Geurtz te gast was.
Daar legt hij uit dat ‘verlichting’ als einddoel eerder een concept is dat belemmerend werkt, omdat je juist gaat streven naar wat er nu niet is!
Ik (iedereen) wil gelukkig zijn en niet lijden
Het begint bij oerdriften. Het oerbrein wil veiligheid, eten, drinken en neuken – m.a.w. overleven. Het mensenbrein wil – als oer voorwaarden voldaan zijn, gelukkig zijn.
De vraag is: Welke methode ga ik gebruiken om lijden te voorkomen of te beëindigen?
Eten, drinken, roken, sporten zo veel mogelijk plezier maken, … die van mij is snoepen, en triathlon.
Opgepast, een strategie om gelukkiger te worden kan dus ook contraproductief zijn.
Ik zie even gemakkelijk een verslaving of zelftherapie patroon bij dat eten, drinken, sporten, enz …. – juist om niet meer te lijden? Weet je nog snoepen, triathlon – I know!
Patroonherkenning is één ding, maar die gewoonte(s) loslaten brengt angst teweeg.
Want ons oerbrein wil niet zomaar verandering, het speelt liever op ‘safe’.
Vandaar dat spiritueel ‘werk’ me afschrikt omdat ik er mijn angsten te verwerken krijg. Ook hier is de obstacle the way, i.p.v. het weg te duwen om het niet te voelen.
Er is ego met en ego zonder bewustzijn. Die met bewustzijn ‘verlicht’ het leven. Ego zonder bewustzijn is er eentje die streeft naar meer meer meer en gelukkiger zijn – die druk levert juist meer ellende op.
Bij bewustzijn ga ik whatever emotie beseffen, veel minder angst hebben en spontaner leven – en wie wil dat niet?
De pijnlijke emotie wordt geprikkeld, pijn wordt herkend, en lost daarna op – net als die ‘pijnlijke’ scheet die ik ooit in een kleine liet.
Door aan bepaalde gedachten niet te willen denken, ga ik er alsmaar meer en meer aan denken.
Obsessie is het gevolg van veroordelen
Door onderdrukking wordt elke verslaving: van vreemdgaan, drinken, internet, instagram, tot dwangmatig porno ‘kijken’, en veel meer … alleen maar sterker.
Wat we aandacht geven – groeit!
Gedrag plus de veroordeling hierover maakt het dwangmatig.
Contraproductieve reflex heet dat ook. Je vindt iets fijn dus je wilt het vasthouden.
Iets willen vasthouden – verkloot het juist!
Net als ik pijn of iets niet fijn wil wegduwen – vererger ik het!
Zo gaat het ook met elkaar tot dood eeuwige trouw zweren!
Stel dat je afgesproken hebt, wij gaan in onze relatie niet vreemd Рmet die veroordeling guess what Рen nee, open relaties, in de populaire vorm van het woord, zijn volgens mijn mening zeker niet d̩ oplossing.
Wees wat minder streng voor jezelf,
ga je partner niet versmachten noch veroordelen –
dit is, volgens mij, het recept voor een sterke liefdesband!
Verkrijg hier gratis “wegwijzer naar verandering voor diegene die het nodig heeft”