De chemische boodschappers Onze hormonen zorgen voor de wisselwerking tussen de verschillende lichaamssystemen*, de chemische boodschappers, de managers van ons lichaam. Hormonen controleren je humeur, lichaamsvet, spiergroei, libido, motivatie en alle facetten van wie je bent. Rond de leeftijd van 23 zijn je hormonen maximaal, van dan af gaat het berg afwaarts. Het afzwakken gebeurt idealiter in harmonie, bij […]