Wat voor ons en achter ons ligt zijn kleinigheden vergeleken met wat in ons ligt –Oliver Wendell Holmes Principes van persoonlijk inzicht Zelfbewust zijn is het vermogen om na te denken over zichzelf en je omgeving, je referentiekader of paradigma. Heb je geen idee hoe je jezelf en of omgeving ziet, dan is het onmogelijk […]
Afvallen met ijskoude vriend
Vet verbranden tot uren na je douche! Zie koude als een natuurlijke vriend, een partner die je zeker sterker maakt.