Hetgeen je doet tijdens het uitstellen, is waarschijnlijk het werk dat je voor de rest van je leven gaat doen ! Je Mini Taak voor SEPTEMBER – OVERWIN UITSTELGEDRAG We zijn het slachtoffer van uitstelgedrag, het Nederlandse woord voor procrastination. Wat ? Onderstaande video legt het in 4:30 minuten uit. Kijk er maar eens op je gemak naar, ook […]
Waarom we obstakels NIET uit de weg moeten gaan
The Obstacle IS the Way | Ryan Holiday Dé gedachtengang naar succes leestijd: 5 min SCORE boek: 8,5/10 Ik ben grote fan van stoïcisme, waarschijnlijk een reden waarom ik het boek zo goed vind ! Bij problemen, reageer ik op drie verschillende manieren: ik ga ze uit de weg, ik verstijf van angst of ik bekamp ze en haal […]
Zitcultuur stoppen – de moderne uitdaging
Iemand die 2u per dag sport en voor de rest op z’n kont zit, is actief sedentair, en loopt evenveel gezondheidsrisico als iemand die nooit sportschoenen aantrekt.