Onwetendheid is een excuus voor inactiviteit. “Ik zou iets anders doen, als ik maar wist wat zou moeten doen!”. Hier een 5-minuten oefening die je inzichten kan geven die je gezonder, sterker en sneller gaan maken.
Een Jaar Productief Zijn
‘Waarom?’ – Het Kan je Leven Verbeteren
Feelgood Hack #1: Werk 5′ Per Dag Waaraan Je Suckt
Stop met Bestaan en Start Experimenteren: Hoe Kleine Veranderingen Jouw Geest en Lichaam Ontwikkelen
Waarom we obstakels NIET uit de weg moeten gaan
Weg met die rommel! Decluttering tips
Het Engelse woord ‘clutter’ betekent ‘rommel’ en ‘decluttering’ is zoiets als: je huis van alle rommel ontdoen.
Afvallen met ijskoude vriend
Vet verbranden tot uren na je douche! Zie koude als een natuurlijke vriend, een partner die je zeker sterker maakt.
In 10 stappen van m’n rotzooi af
Mijn inzicht tot besef dat ik te veel waarde aan dingen hecht, en hoe ik het oplos.